Ob Smoothies wirklich so gesund sind, oder in Wirklichkeit geheime Zuckerfallen, darüber lässt sich streiten. Ich mag sie gerne und sie sind in jedem Fall vortrefflich als Aufbewahrung für losen Proviant wie Mehl, Reis, Müsli, Bulgur, Quinoa und Co geeignet. Vor allem, wenn nicht soviel Stauraum an Bord verfügbar ist und der Proviant trotzdem vielfältig … Weiterlesen Endlich! Smoothies mit gelungener Anschlussverwendung
Auf Wiedersehen, bis zum Frühjahr 2015!
Die Spargelzeit geht morgen zu Ende. Mein Tipp: heute oder morgen heute noch einmal 1 KG einkaufen. Ob pur in weiss, violett, wild oder grün. Zur Erinnerung hier noch mal die schönsten Bilder und Rezepte. Zu finden unter Themenfinder "Vegetarisch" oder "Saisonal". Getaggt mit Spargel.
Es hackt weiter: Mit der perfekten Boots – Pasta Bolognese
Ein Rezept für Spaghetti Bolognese, korrekt gesagt: Pasta mit Ragù Bolognese aus selbstgemachtem Hackfleisch darf es auf dem Boot gerne mal sein - Italiener nennen geschmorte Saucen mit Fleisch Ragù. Ich mache dieses Gericht auf dem Segelboot dann, wenn ein einzelnes Stück Fleisch übrigbleibt, oder wir Lust auf was warmes und deftiges haben. Die meisten … Weiterlesen Es hackt weiter: Mit der perfekten Boots – Pasta Bolognese
